Ваше здоровье — самый важный проект!
Наш врач-онколог Иволгинской ЦРБ Дмитрий Юрьевич Ажеев подготовил краткий гид по самому важному — ранней диагностике.
Что проверять регулярно, даже если ничего не болит?
Женщинам: маммография раз в 2 года (с 40 лет), ПАП-тест раз в 3-5 лет (с 21 года).
Мужчинам: обсудить с терапевтом анализ ПСА с 45 лет.
Всем: анализ кала на скрытую кровь раз в 1-2 года (с 40 лет), наблюдение за родинками.
Тревожные сигналы — повод для срочного визита:
• Необъяснимая слабость и потеря веса
• Уплотнения на коже или в тканях
• Длительный кашель, изменения голоса
• Нарушения в работе кишечника или мочеиспускания
Ваш план действий:
Пройти диспансеризацию — это бесплатно и эффективно
Соблюдать здоровые привычки — движение, питание, отказ от курения
Записаться на приём к терапевту для составления личного плана обследования
Берегите себя и своих близких. Регулярная забота о здоровье — лучшая инвестиция в будущее!
#ИволгинскийРайон #ИволгинскаяЦРБ #ПрофилактикаРак #Здоровье #СоветВрача
Наш врач-онколог Иволгинской ЦРБ Дмитрий Юрьевич Ажеев подготовил краткий гид по самому важному — ранней диагностике.
Что проверять регулярно, даже если ничего не болит?
Женщинам: маммография раз в 2 года (с 40 лет), ПАП-тест раз в 3-5 лет (с 21 года).
Мужчинам: обсудить с терапевтом анализ ПСА с 45 лет.
Всем: анализ кала на скрытую кровь раз в 1-2 года (с 40 лет), наблюдение за родинками.
Тревожные сигналы — повод для срочного визита:
• Необъяснимая слабость и потеря веса
• Уплотнения на коже или в тканях
• Длительный кашель, изменения голоса
• Нарушения в работе кишечника или мочеиспускания
Ваш план действий:
Пройти диспансеризацию — это бесплатно и эффективно
Соблюдать здоровые привычки — движение, питание, отказ от курения
Записаться на приём к терапевту для составления личного плана обследования
Берегите себя и своих близких. Регулярная забота о здоровье — лучшая инвестиция в будущее!
#ИволгинскийРайон #ИволгинскаяЦРБ #ПрофилактикаРак #Здоровье #СоветВрача
1126