Ну вот и стартовали первые тренировки по хоккею на площадке нашей любимой школы !!!️️
Ждем всех на хоккейном турнире 22 января 2026 года в СОШ Поселье !!!
Теперь про основные правила безопасности для юных хоккеистов. Это очень важно, чтобы игра приносила только радость и пользу!
Вот самые главные моменты:
1. Правильная экипировка – наше всё!
Шлем с маской: Это самое главное! Шлем должен хорошо сидеть, а маска защищать лицо от попадания клюшкой или шайбой.
Нагрудник и защита плеч: Защищают грудь, ключицы и плечи.
Налокотники: Обязательно! Чтобы локти были в безопасности.
Перчатки: Хоккейные перчатки защищают руки и кисти.
Наколенники: Очень важны для защиты коленей при падениях.
Щитки на голени: Защищают ноги от ударов шайбой или коньками.
Коньки: Должны быть правильно заточены и хорошо шнурованы, чтобы нога не болталась.
Клюшка: По размеру и весу подходящая для ребенка.
2. Соблюдение правил игры:
Не играть грязными приемами: Без толчков в спину, подножек, ударов клюшкой по ногам.
Следить за шайбой: Всегда быть внимательным, чтобы не получить случайный удар.
Уважать соперников и судей: Это основа спортивного духа.
3. Правильное поведение на льду:
Не стоять на месте: Всегда быть в движении, чтобы видеть, что происходит вокруг.
Аккуратно падать: Если чувствуешь, что падаешь, старайся группироваться и не подставлять руки под удар.
Быть осторожным у борта: Не прижиматься к борту слишком сильно, чтобы не получить травму.
4. Разминка перед игрой:
Обязательно хорошо разогреться, чтобы мышцы были готовы к нагрузке. Это поможет избежать растяжений и других травм.
5. Слушать тренера:
Тренер всегда подскажет, как действовать безопасно и правильно. Важно внимательно слушать его указания.
Ждем всех на хоккейном турнире 22 января 2026 года в СОШ Поселье !!!
Теперь про основные правила безопасности для юных хоккеистов. Это очень важно, чтобы игра приносила только радость и пользу!
Вот самые главные моменты:
1. Правильная экипировка – наше всё!
Шлем с маской: Это самое главное! Шлем должен хорошо сидеть, а маска защищать лицо от попадания клюшкой или шайбой.
Нагрудник и защита плеч: Защищают грудь, ключицы и плечи.
Налокотники: Обязательно! Чтобы локти были в безопасности.
Перчатки: Хоккейные перчатки защищают руки и кисти.
Наколенники: Очень важны для защиты коленей при падениях.
Щитки на голени: Защищают ноги от ударов шайбой или коньками.
Коньки: Должны быть правильно заточены и хорошо шнурованы, чтобы нога не болталась.
Клюшка: По размеру и весу подходящая для ребенка.
2. Соблюдение правил игры:
Не играть грязными приемами: Без толчков в спину, подножек, ударов клюшкой по ногам.
Следить за шайбой: Всегда быть внимательным, чтобы не получить случайный удар.
Уважать соперников и судей: Это основа спортивного духа.
3. Правильное поведение на льду:
Не стоять на месте: Всегда быть в движении, чтобы видеть, что происходит вокруг.
Аккуратно падать: Если чувствуешь, что падаешь, старайся группироваться и не подставлять руки под удар.
Быть осторожным у борта: Не прижиматься к борту слишком сильно, чтобы не получить травму.
4. Разминка перед игрой:
Обязательно хорошо разогреться, чтобы мышцы были готовы к нагрузке. Это поможет избежать растяжений и других травм.
5. Слушать тренера:
Тренер всегда подскажет, как действовать безопасно и правильно. Важно внимательно слушать его указания.
1202